Jag har fått för mig att jag skulle mer pepp på att träna och motionera om jag summerar veckans aktivitet på bloggen. Då kan jag se hur veckan sett ut och dessutom kan ni läsa det, det är nog just detta som gör mitt pepp. Man vill ju inte verka lat :) 

Vecka 9
Spinning: 1 h 35 min
Gympa: 55 min
Core: 30 min
Crosstrainer: 25 min
Löpning: 4 km
Promenad: 4 h 10 min